미용노트

접촉성 피부염 치료법 관리 회복 생활수칙 한눈에

접촉성 피부염의 주요 증상은 특정 물질에 닿은 부위가 붉어지고 가려우며 심하면 물집까지 잡히는 것이고, 치료의 핵심은 원인 물질을 피하는 것과 염증을 가라앉히는 국소 치료입니다. 진료실에서 보면 새로 산 화장품이나 세제를 바꾼 지 며칠 안 돼서 팔뚝이나 손에 오돌토돌 올라와 찾아오시는 분들이 상당히 많습니다. 문제는 그다음입니다. 약을 며칠이나 발라야 하는지, 혹시 스테로이드라 부작용이 있는 건 아닌지, 재발하면 그때마다 병원에 와야 하는지 막막해하시는 경우가 대부분입니다. 그렇습니다. 접촉성 피부염은 진단 자체보다 이후 관리가 더 중요한 질환입니다. 원인 물질을 못 찾으면 아무리 좋은 연고를 발라도 계속 재발하기 때문입니다. 이 글에서는 실제로 병원에서 어떤 순서로 치료가 진행되는지, 약은 얼마나 써야..

유방암 자가검진 치료방법 정리

수술까지 가는 경우는 따로 있습니다모든 유방암이 수술로 이어지는 것은 아니지만, 국소적인 병변이라면 수술이 치료의 중심이 되는 경우가 많습니다. 크게 두 가지 방향이 있습니다. 종양 부위만 절제하고 유방을 보존하는 방법과, 유방 전체를 절제하는 방법입니다. 어떤 경우에 전절제를 고려하는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 종양이 크거나 다발성으로 여러 곳에 있는 경우, 방사선치료를 받기 어려운 상황이거나 유전성 유방암 소인이 있는 경우 전절제를 권하는 경우가 많습니다. 반대로 종양이 작고 단일 병변이면 유방보존수술 후 방사선치료를 병행하는 방식이 표준으로 자리잡은 지 오래입니다. 두 방식의 생존율 차이는 크지 않다는 것이 국내외 여러 연구에서 반복 확인된 부분입니다. 겨드랑이 림프절도 함께 확인합니다. 감시..

신장결석, 약으로 나을지 수술해야 할지 고민되시나요신장결석의 치료는 돌의 크기와 위치에 따라 약물 치료와 시술, 수술로 나뉘며 작은 결석은 대부분 자연 배출을 기다리는 방식으로 관리합니다. 갑자기 옆구리가 끊어질 듯 아파서 응급실에 실려 가신 분들이 가장 먼저 묻는 말이 있습니다. "이거 약만 먹으면 되나요, 아니면 수술해야 하나요." 통증이 가라앉고 나면 곧바로 이 질문이 따라옵니다. 사실 신장결석 환자분들이 가장 혼란스러워하는 지점이 바로 여기입니다. 인터넷을 찾아보면 어떤 글은 물만 많이 마시면 저절로 빠진다고 하고, 어떤 글은 수술이 불가피하다고 합니다. 둘 다 틀린 말은 아닙니다. 다만 결석 크기가 4밀리미터 미만인지, 8밀리미터를 넘는지에 따라 완전히 다른 이야기가 됩니다. 진료실에서 보면 통..

대동맥판 협착증은 심장에서 전신으로 피를 내보내는 통로인 대동맥판막이 점점 좁아져 혈류 흐름이 막히는 질환으로, 방치하면 심부전이나 실신으로 이어질 수 있어 치료 시기를 놓치지 않는 것이 관건입니다. 검진에서 우연히 심장 잡음이 들려 대동맥판 협착증을 진단받은 분들 중 상당수는 별다른 증상이 없다 보니, 당장 약을 먹어야 하는지 아니면 수술 날짜부터 알아봐야 하는지 혼란스러워하십니다. 결론부터 말씀드리면, 치료 방향은 협착 정도와 증상 유무에 따라 완전히 달라집니다. 외래에서 자주 만나는 분들은 두 부류로 나뉩니다. 하나는 협착이 심한데도 증상이 없어 수술을 미루고 싶어 하는 분들이고, 다른 하나는 협착이 아직 경미한데도 지레 겁을 먹고 수술부터 서두르시는 분들입니다. 실제로는 이 둘 다 정확한 정보를 ..

게실염은 대장벽에 생긴 작은 주머니, 즉 게실에 염증이 생기는 질환으로 왼쪽 아랫배 통증과 발열이 대표적입니다. 그런데 막상 진단을 받고 나면 증상보다 치료가 궁금해집니다. 약을 며칠이나 먹어야 낫는지, 입원까지 해야 하는지, 심하면 수술로 가는 건 아닌지. 이런 현실적인 걱정이 먼저 앞섭니다. 실제로 외래에서 만나는 분들도 증상 설명보다 "그래서 이거 어떻게 치료해요"부터 묻는 경우가 훨씬 많습니다.치료 방침은 왜 사람마다 다르게 잡힐까요?대장벽을 풍선이라고 생각해보면 이해가 쉽습니다. 압력이 자꾸 가해지는 약한 지점이 풍선처럼 밖으로 부풀어 나오는데, 이게 게실입니다. 이 작은 주머니 안에 변 찌꺼기가 고이고 세균이 번식하면서 염증이 시작되는 것이 게실염의 기본 원리입니다. 여기까지는 대부분 비슷한데..

골다공증 증상 치료, 시작 전에 점검해야 할 것들골다공증 증상 치료는 약물치료와 생활습관 교정을 함께 진행하는 것이 핵심입니다. 검사지를 손에 들고 "이 정도 수치면 약을 꼭 먹어야 하나, 아니면 운동만 열심히 해도 괜찮은가" 고민하시는 분들이 정말 많습니다. 골다공증 증상은 초기에는 거의 티가 나지 않아서, 정작 진단받는 시점에는 이미 골밀도가 상당히 낮아진 경우가 흔합니다. 그래서 치료를 어떻게 시작해야 할지 막막해하는 분들이 대부분입니다. 이건 사실 다소 복잡한 부분입니다. 나이, 골절 이력, 골밀도 수치, 다른 만성질환 여부에 따라 치료 방향이 완전히 달라지기 때문입니다. 그렇다면 골다공증 증상 치료를 시작하기 전에 무엇부터 점검해야 할까요?최근 2년 내 골절 경험이 있는지골밀도 검사에서 T-sc..

이명과 난청 차이, 검사부터 다시 봐야 하는 이유이명과 난청 차이의 핵심은 이명은 없는 소리가 들리는 증상이고 난청은 있는 소리가 안 들리는 증상이라는 점입니다. 그런데 진료실에서 보면 이 둘을 하나로 뭉뚱그려 생각하시는 분들이 의외로 많습니다. "이명 있으면 이명약 먹으면 되고, 난청 있으면 보청기 끼면 되는 거 아닌가요." 이렇게 단순하게 물으시는 경우가 흔합니다. 틀린 말은 아니지만 정확하지도 않습니다. 이명과 난청 차이를 제대로 구분하지 않고 치료를 시작하면 방향이 어긋나기 쉽습니다. 이명 뒤에 돌발성 난청이 숨어 있는 경우, 초기 치료 골든타임을 놓치면 청력이 영영 돌아오지 않을 수 있습니다. 반대로 노인성 난청으로 인한 이명인데 이명 자체만 없애려고 여러 약을 전전하는 경우도 많습니다. 그래서..

지루성 두피염의 치료는 완치라는 개념보다 증상을 얼마나 오래, 얼마나 잘 조절하느냐의 문제에 가깝습니다. 두피가 뒤집어질 듯 가렵고 각질이 어깨 위로 떨어지기 시작하면 대부분 약국에서 파는 샴푸부터 찾습니다. 그런데 며칠 쓰다 좋아지면 끊고, 다시 심해지면 또 사고, 이 패턴을 몇 년째 반복하시는 분들이 진료실에 정말 많습니다. 스테로이드 로션을 얼마나 오래 발라야 하는지, 혹시 두피에 흉터가 남는 건 아닌지, 아니면 이러다 탈모로 이어지는 건 아닌지 걱정하시는 분도 적지 않습니다. 완치를 목표로 삼으면 반드시 실망합니다. 지루성 두피염은 만성 염증성 질환이라 한 번 좋아졌다고 관리를 완전히 중단하면 몇 개월 안에 다시 증상이 올라오는 경우가 흔합니다. 외래에서 자주 만나는 분들을 보면, 처음 치료로 두..

두드러기 원인은 음식물, 약물, 감염, 스트레스, 온도 변화 등으로 다양하지만, 치료에서 정말 중요한 것은 두드러기 원인을 아느냐 모르느냐, 그리고 증상이 며칠 만에 가라앉느냐 몇 주 이상 가느냐입니다. 갑자기 피부가 벌겋게 부어오르고 가려움이 심해지면 약을 며칠이나 먹어야 하는지, 혹시 이대로 평생 반복되는 건 아닌지부터 걱정이 앞섭니다. 병원에서 두드러기 원인을 못 찾았다는 말을 들으면 더 막막해지기 마련입니다. 실제로는 두드러기 원인을 모르는 상태에서도 치료와 관리는 충분히 가능합니다. 시간이 지나면서 몸 상태와 치료 방식이 어떻게 맞물려 바뀌는지가 두드러기 관리의 핵심입니다.급성 두드러기, 초반에는 이렇게 치료합니다두드러기가 생기고 나서 첫 며칠은 치료 목표가 단순합니다. 가려움을 잡고 부기를 가..

약물 치료, 어떤 약이 쓰이나요?손발 저림 치료에 쓰이는 약물은 크게 세 가지입니다. 신경 통증을 줄이는 약, 신경 재생을 돕는 영양 보충제, 근본 원인을 치료하는 약입니다. 신경 통증 약물로는 가바펜틴 계열이 가장 많이 쓰입니다. 저림과 함께 타는 느낌, 전기 오는 듯한 통증이 동반될 때 효과적입니다. 졸림이나 어지러움 같은 부작용이 있어서 처음에는 저용량부터 시작하고 서서히 용량을 늘립니다. 일부에서는 삼환계 항우울제를 소량 사용하기도 합니다. 항우울 목적이 아니라 신경 통증 완화와 수면 개선을 함께 노리는 방식입니다. "왜 우울증 약이 나왔냐"고 당황하시는 분들이 있는데, 이 이유입니다. 비타민 B12, 비타민 B1, 알파리포산 같은 보충제는 신경 재생을 보조합니다. 당뇨성 신경병증이나 영양 결핍이..